中央气象台台风、暴雨、大风三预警齐发
海信AI电视E7N正式发布 首发价5499元起
近百件珍贵恐龙展品亮相羊城 打造大湾区“恐龙之家”
国际识局:真主党高层遭“斩首”几近团灭?以色列公布这样一张死亡名单
中新网9月30日电 北京市疾病预防控制中心30日在官方微信公众号发布国庆假期健康提示。
1、提前规划,关注天气及专业部门提示。随时增减衣物;了解目的地国家和地区疾病流行现状(如流感、新冠、登革热、猴痘等),知晓安全注意事项。
2、老人、孕产妇和有慢性病等重点人群,建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行,外出途中注意休息,避免过度劳累。
3、尽量避免去人多拥挤场所;科学佩戴口罩,注意手卫生,做好居室通风,咳嗽打喷嚏掩口鼻,不随地吐痰。出现发热、咳嗽等症状,建议暂缓外出,外出时,戴好口罩。
4、尽量避免接触有发热、咳嗽、明显皮疹等症状人员;避免不洁性接触,做好个人防护。
5、注意饮食卫生,不喝生水。外出就餐选择有食品经营许可证的正规餐馆就餐。处理食材生熟分开、煮熟煮透;不生食猪、羊、牛等肉以及鱼、螺等水产品,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
6、吃喝有节制,营养要均衡。规律三餐,避免暴饮暴食,饮食多样化,荤素搭配,避免过多煎炸食物,主食粗细搭配。建议分餐制。
7、户外活动注意防蚊虫、蜱虫叮咬,预防虫媒传染病的发生。减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好个人防护,穿长衣长裤或裸露的皮肤涂抹驱避剂。
8、不接触陌生宠物及野生动物,尽量避免进入野生动物栖息地,避免捕捉、宰杀、生食禽畜,特别注意要避免接触病死禽畜。
9、作息规律、保障睡眠、坚持适当的体育锻炼,保持健康体重,增强机体免疫力和抵抗力,保持情绪稳定、身心愉悦。
10、出现发热、咳嗽、呕吐、皮疹等症状,避免参加集体活动或前往人群密集场所,根据病情及时就医,并告知医生旅行史及接触史。就诊时,戴好口罩。 【编辑:李润泽】
99746MB2024-10-02 20:15
中新网北京9月29日电(记者 徐婧)近2000平方米的花境景观首次亮相,国庆景观小品凸显节日氛围,全新主题展览上线……记者29日从天坛公园获悉,国庆假期,公园以25万余株花卉扮靓古老祭坛,推出科普研学
1MB2024-10-02 19:54
中新网深圳9月29日电 题:何超欣:行动是解决气候问题最核心的一个方案中新网记者 索有为“行动是去解决气候问题最核心的一个方案,中国的青少年们正在用他们的行动力践行碳中和,希望他们未来可以保持这份热情
4988MB2024-10-02 19:22
中新网广州9月29日电 (记者 程景伟)据广东省文化和旅游厅29日消息,广东省文化和旅游厅、广东省自然资源厅近日联合公布《广东省文物保护空间规划(2021—2035年)》(以下简称《规划》),将全省文
735MB2024-10-02 19:03
当地时间27日至28日,以色列战机对位于黎巴嫩首都贝鲁特南郊的黎真主党总部等目标发动密集空袭,导致真主党领导人纳斯鲁拉等多人被炸身亡。事实上,近三个月来,特别是9月23日以色列对黎巴嫩发动大规模空袭以
12MB2024-10-02 17:54
9月29日,在中网女单第三轮比赛中,35岁的张帅对阵米内恩,并最终以6-2/6-3直落两盘,成功击败对手,晋级女单16强。(总台记者 康骏驰 尹一男) 【编辑:李润泽】